5 PRODUCTOS ECOLÓGICOS PARA LA MENSTRUACIÓN
1. Toallas menstruales reutilizables
Se utilizan casi igual que una toalla sanitaria común, sólo que puedes lavarlas, secarlas ¡y volverlas a usar! Muchas traen alas con broches o velcro para mantenerlas en su lugar y pueden ser una gran alternativa para ti si te asusta un poco introducir tampones o la copa menstrual en tu vagina. Aunque el primer gasto se siente un poco en el bolsillo, a la larga ahorrarás mucho en productos desechables.
Tiempo de vida: 3 a 5 años
Materiales: Varía de producto a producto, pero muchas están hechas de felpa de algodón y bambú.
Una de las alternativas de la que más hemos oído hablar en los últimos años para tener una menstruación más ecológica es la famosísima copa menstrual. La copa es un recipiente pequeño que insertas en tu vagina para recolectar el sangrado. Existen diferentes tallas y formas de colocarla, por lo que quizás vas a tener que experimentar varias veces antes de acomodarte con ella. La copa debe hervirse antes y después de usarse, por lo que debes tener acceso a agua limpia y una estufa para poder utilizarla, aunque a lo largo del día puedes sólo depositar la sangre en el retrete antes de volver a colocarla.
Tiempo de vida: 10 a 15 años.
Materiales: Regularmente fabricada de silicona médica.
3. Disco menstrual
Muy parecido a la copa menstrual, pero mucho menos popular. El disco menstrual tiene una forma similar al diafragma y se coloca justo debajo del cérvix. Ésta puede ser una gran alternativa si tienes el suelo pélvico debilitado, un prolapso en grado leve o un cuello uterino corto.
Tiempo de vida: 10 a 15 años
Materiales: Silicona médica extra delgada.
Ropa interior menstrual
5. Toallas menstruales biodegradables:
Materiales: Maíz, bambú y/o algodón, dependiendo de la marca.



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